Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
103,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 112,69g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 172,23g.
Frühstück: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Рами Леви Сыр, Избенка Масло Сливочное, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Harry's Тост. Mittagessen: Александра Каша Гречневая, Простой Выбор Финики, Black Tea, Шуферсаль Молоко 3%, Гастроном Жаркое по-Домашнему. Abendessen: Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом, LeKras Кекс "Английский Бисквит с Шоколадом", זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|