Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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111,9 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 91,69g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 162,98g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Organic Great Value Whole Flax Seed, Bananas. Mittagessen: Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Siete Spicy Taco Seasoning. Abendessen: Extraordinary Bites Keto Bread, Sanderson Farms Chicken Thighs, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Lay's Barbecue Potato Chips, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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