Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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130,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 56,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 120,17g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 176,61g.
Frühstück: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Montchevre Chevre Fresh Goat Cheese, Spinach , Cooked Mature Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg. Zweites Frühstück: Healthy Choice Fudge Bars, Skinny Pop Popcorn. Mittagessen: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Margherita Genoa Salami, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Mustard, Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Celery , Park Street Deli Dill Dip, Hyvee Slider White Rolls. Abendessen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's McChicken. Snacks/Sonstiges: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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angelafaith42's Gewichtsverlauf
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