Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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133,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1853 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 162,55g | Kohlh: 165,75g.
Mittagessen: Ovo, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Aurora Bacon em Fatias, Tirolez Creme de Ricota Light. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Great Value Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Growth Supplements Creatina, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Aliança Uva Vitória. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nutri Maurício's Gewichtsverlauf
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