Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 45,25g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 200,53g.
Frühstück: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Mittagessen: Вареное Яйцо, Нутрия, Запеченный Картофель, Помидоры. Abendessen: Русское Море Стольная Икра, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Белый Хлеб, Клубника, Магнит Банан, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый". mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melnikova.ru's Gewichtsverlauf
|