Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 70,46g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 205,87g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prisma Капуста Тушеная с Колбасой. Abendessen: Песочное Печенье, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: Сочник. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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