Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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153,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 114,88g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 275,47g.
Frühstück: Вода, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Пшеничный Хлеб. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Вода, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вода, Красные Вишни, Кофе с Сахаром, Лакомка Тульский Пряник. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
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