Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 46,21g | Eiw: 99,25g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Печем Дома Кекс Шоколадный, Белый Хлеб. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры. Abendessen: Хорошие Продукты Чипсы из Мяса Курицы. Snacks/Sonstiges: Сливы, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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