Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
71,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 80,24g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 144,39g.
Frühstück: Ля Фантази Огурцы Малосольные, Сахар, Картошка Печеная, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Астория Соус Сырный, Черешня. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Яйцо. Abendessen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Мираторг Котлета из Говядины , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Хлебный Дом Булочка для Бургера с Кунжутом. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|