Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
53,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 61,51g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 72,70g.
Frühstück: Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Ашан Киви, Сырная Губерния Сыр Том Де Буа с Тмином, СТМ Сыр Домашний Паутинка, Heinz Брусничный Соус, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu. Mittagessen: Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Клубника, Искренне Ваш Сметана 10%, Щавелевый Суп Мой . Abendessen: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
|