Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
74,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 25,45g | Eiw: 127,41g | Kohlh: 29,22g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Protein Rex Lamington. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|