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-200gr
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 145,48g | Kohlh: 210,21g.
Mittagessen: Amora Ketchup, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Pomme de Terre. Abendessen: Vita D'or Huile de Colza, Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Pain au Chocolat, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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