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+200gr
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 166,53g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: Bénénuts Noix de Cajou Non Salé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Leader Price Steaks de Thon Albacore. Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Escargots, Veau. Snacks/Sonstiges: Bénénuts Noix de Cajou Non Salé, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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