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-300gr
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77,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2806 kcal
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Fett: 88,92g | Eiw: 159,44g | Kohlh: 328,34g.
Frühstück: La Vache qui rit Portion, Baguette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poisson, Rognons de Veau (Cuit). Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Dinde. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolat Dessert Lait, Carrefour Pistaches Grillées sans Sel, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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