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+900gr
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 152,18g | Kohlh: 238,88g.
Frühstück: Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Mittagessen: Pomme de Terre, Leader Price Steaks de Thon Albacore, Auchan Bio Vinaigre de Cidre, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Abendessen: Pomme de Terre, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Snacks/Sonstiges: Snacks Of The World Kingsize Peanuts Salted, Nectarines. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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