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+500gr
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75,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3106 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 297,20g | Kohlh: 277,61g.
Frühstück: Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Maille Moutarde de Dijon, le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Mittagessen: Nectarines, Dinde, Maille Moutarde de Dijon, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Abendessen: Baguette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poisson, Baguette, Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Dinde. Snacks/Sonstiges: La Vache qui rit Portion, Baguette. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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