Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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63 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 170,40g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Manteiga de Amendoim, Nesquik Chocolate em Pó, Lidl Flocos de Aveia. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Esparguete (Cozido). mehr...
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konstantes Gewicht
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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