Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 165,99g.
Frühstück: Roshen Шоколад Молочный с Миндалем , Банан, Цветная Капуста с Яйцом, Господарочка Икра Баклажанная , Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Премия Изюм Светлый, Сыр с Плесенью, Ronik Финик Королевский, Сырники ПП. Abendessen: Господарочка Икра Баклажанная , Водный Мир Крабовые Палочки, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Roshen Шоколад Молочный с Миндалем , Премия Изюм Тёмный , Сыр с Плесенью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina@_@'s Gewichtsverlauf
|