Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 88,39g | Eiw: 128,22g | Kohlh: 167,82g.
Frühstück: Garant Katrinplommon, Jordgubbar, Garant Havregryn, Alpro Sojamjölk Osötad, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Kaffe med Mjölk, Jordnötssmör, Garant Röd Currypasta, Santa Maria Kokosmjölk, Aubergine, Sötpotatis. Abendessen: Morötter, Barilla Pesto Alla Genovese, ICA Färska Champinjoner , Körsbärstomater, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Snacks/Sonstiges: Smiling Mellisrutan Morotskaka, Lindahls Kvarg Hallonsmak, Star Nutrition Supreme Casein Double Rich Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lorilarfer1's Gewichtsverlauf
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