Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 199,02g.
Frühstück: Suco de Maracujá, DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas, Montana Parmegiana de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pão Francês, Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Oba Bolo Bem Casado. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dany_kame's Gewichtsverlauf
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