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Started back at 237 from 212. I have lost 10lbs. So far.
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103,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 66,00g.
Frühstück: Oroweat 12 Grain Bread, Calavo Avocado, HEB Extra Large Eggs, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Oscar Mayer Natural Honey Uncured Ham. Mittagessen: Lean Ground Beef, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Great Value Enriched Hamburger Buns. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
very impressive 👏😁👏 congratulations
07 Jul 22 vom Mitglied: ridemariel
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heatherhinojosa's Gewichtsverlauf
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