didishka.el's Notizen, 29 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
86,2 kg Bisher verloren: 38,8 kg.    Still to go: 24,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2022:
1539 kcal Fett: 45,47g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 133,67g.   Frühstück: Malibu Ликёр, Dodo Пицца Песто. Abendessen: Американо, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Coffee Like Латте (300мл), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
3053 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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