Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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111,5 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 111,19g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Sanderson Farms Chicken Thighs, Roma Tomatoes, Great Value Crinkle Fry, Calavo Avocado, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil. Snacks/Sonstiges: Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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