Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
76,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 178,95g.
Frühstück: Peanut Butter, Whole Milk, Cupcake Cake without Icing, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Carrots, Butter , Bell Peppers, Mozzarella Cheese, La Moderna Fideo, Grilled Chicken, American or Cheddar Cheese Spread, Heavy Cream. Abendessen: Chicken Breast, R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Pepsi Pepsi, Chobani Strawberry on The Bottom. Snacks/Sonstiges: Ralphs Traditional Peanut Butter Cookies, Bananas . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maritza96's Gewichtsverlauf
|