Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 81,58g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 137,95g.
Frühstück: Чай, Сыр Российский, Ветчина, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. Abendessen: Бодрая Корова Мороженое Ириска со Сливками, Ветчина, Цветная Капуста в Кляре, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annakiss13's Gewichtsverlauf
|