Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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66 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 66,04g.
Frühstück: Pain Complet, Lipton Thé Vert Classique. Mittagessen: Ciboulette, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Mâche, Tomates, Oeuf (Entier). Abendessen: Ciboulette, Vinaigrette Italienne (Hypocalorique), Salade Verte, Herta Jambon Cuit à l'étouffée , Tomates. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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