Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 48,67g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 66,62g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Ромэн или Соз, Kuc Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Energy Diet Шоколад. Abendessen: Energy Diet Кофе. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Фруктовая Пастила Яблочная с Матчей, Energy Diet Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
girlianna's Gewichtsverlauf
|