Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Буше Вензель с Малиной. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Оливковое Масло, Яйцо, Форель Слабосоленая. Abendessen: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Кабачок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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