Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 182,39g.
Frühstück: Пятерочка Персик, Блины на Молоке, Рис Вареный, Сыр, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Блины на Молоке, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Суп с Фрикадельками, Кофе (Растворимое). Abendessen: Bonfesto Рикотта Лайт, овощи с фунчозой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Персик, Брынза, Чай Несладкий. mehr...
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1728 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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 Kommentare
неожиданно,3раза перевешивалась,но цифра ее изменна,значит так тому и быть😊
06 Jul 22 vom Mitglied: Лидия@K
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Лидия@K's Gewichtsverlauf
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