Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Now Foods Пищевые Дрожжи , Геркулес Каша Овсяная, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Торт Сникерс, От Палыча Торт Наполеон. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Yanny880😜's Gewichtsverlauf
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