Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 84,54g | Eiw: 100,68g | Kohlh: 181,55g.
Frühstück: Золотые Луга Молоко 3,2%, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские. Mittagessen: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Капучино, Картофельная запеканка с фаршем. Abendessen: Черешня, Нектарин, Куриный Бульон, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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