Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Ovo. Mittagessen: Bombay Bacon Bits Vegano , Seara Filé de Peito de Frango, Liza Maionese tipo Caseira, Champignon, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Alface Americana. Abendessen: A Tal da Castanha Choconuts Zero, Yoki Pipoca Sabor Manteiga. Snacks/Sonstiges: Mexerica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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