Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 120,28g | Kohlh: 139,99g.
Frühstück: Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Seara Filezinho de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Yoki Farofa de Milho. Abendessen: Seara Filezinho de Frango. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Monster Energy. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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rods.leite27's Gewichtsverlauf
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