Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 195,09g | Kohlh: 174,61g.
Frühstück: Pomme. Mittagessen: Poulet, Pomme de Terre, Morceaux de Thon au Naturel, Moutarde à L’Ancienne, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Abendessen: Leader Price Steaks de Thon Albacore, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Raw Bar Strawberry Mix. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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