Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 135,04g.
Mittagessen: Tomates, Cenouras Cozidas, Mandioquinha, Hellmann's Maionese Gourmet, Repolho, Beterraba Cozida, Fugini Molho de Tomate, Peito de Frango, Repolho Refogado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Swift Queijo Mussarela Defumada, Ovo, Tomates, Beterraba Cozida, Fugini Molho de Tomate, Peito de Frango, Repolho Refogado. Snacks/Sonstiges: Triunfo Biscoito de Maizena, Hellmann's Maionese Gourmet, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Piracanjuba Leite UHT Integral, Mel. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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daitavares15's Gewichtsverlauf
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