Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Арбуз, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Красное Яблоко, Миндаль. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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voroncovaalla183's Gewichtsverlauf
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