Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 200,62g.
Frühstück: Papaia, Fiambre de Peru. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Dourada Grelhada. Abendessen: Pizza de Queijo de Massa Fina. Snacks/Sonstiges: Olá Solero Manga, Bananas, Pingo Doce Tortilhas de Milho, Continente Bolacha Integral, Pingo Doce Waffle. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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