Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 82,35g.
Frühstück: La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Member's Mark Leche de Soya, Café, Susalia Tostadas Horneadas, Huevo, Clara de Huevo, Sabori Chorizo Vegetariano, D'Gari Gelatina Light. Mittagessen: Huevo, Evervital Vitaminas , Soja Texturizada, Cebolla Morada, Zanahoria, Salsa, Verduras al Vapor, Perejil. Abendessen: Gamesa Galletas Marias, Member's Mark Leche de Almendras, Nutri Energy Enersoy. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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~.ANN.~'s Gewichtsverlauf
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