Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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43,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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282 kcal
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Fett: 19,21g | Eiw: 23,86g | Kohlh: 5,45g.
Abendessen: Quäse Protein, Schärdinger Bergfex Hartkäse, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
deine neue Lampe schon live getestet ?
06 Jul 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Neee bisher nur im hellen gelaufen. Aber wenns richtig warm ist kann ich dann morgens vor der Arbeit laufen wenns noch nicht so knall heiß ist. Obwohl ich nicht weiß ob ichs so früh ernsthaft aus dem Bett schaff 😃
06 Jul 22 vom Mitglied: Kataklysmus
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Kataklysmus's Gewichtsverlauf
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