Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2014
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 135,90g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês Integral. Mittagessen: Mexerica, Spoleto Cenoura, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abobrinha Refogada, Músculo Bovino, Arroz Branco. Abendessen: Tomates, Músculo Bovino. Snacks/Sonstiges: Polenghi Requeijão Light, Marilan Biscoito Cream Cracker. mehr...
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masodre's Gewichtsverlauf
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