|
Wohoooo äntligen en sexa som man ser på vågen🥳 gått ner 10,5 kilo helt utan att räkna kalorier, är så stolt över mig själv ☺️
|
69,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
07 Jul 22 vom Mitglied: minovka
|
07 Jul 22 vom Mitglied: Lorilarfer1
|
07 Jul 22 vom Mitglied: Andsson
|
Tack :) största knepet jag har använt mig av är att minska mina mål rejält. Halva tallriken (liten tallrik) mat och halva grönsaker. Sen små måltider under hela dagen. Sen är jag väldigt aktiv och rör på mig mycket i jobbet och till vardags ☺️
07 Jul 22 vom Mitglied: isabellessg
|
07 Jul 22 vom Mitglied: Goingfitnow
|
Bra jobbat! Så skönt när man slipper räkna kalorier och ändå gå ner i vikt. 😀
08 Jul 22 vom Mitglied: miapia123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabellessg's Gewichtsverlauf
|