Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3548 kcal
|
Fett: 89,24g | Eiw: 168,91g | Kohlh: 502,75g.
Frühstück: Паста Лекова, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Каша Вівсяна З Вишнею, Тунец Вакуум, Розумний Вибір Гречка, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: БКК Эклер Французский , Розумний Вибір Гречка, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Garage Вишня, Персик Персик, Борщ с Курицей, Лосось на Пару, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Говяжий Стейк (Только Постный), Хит Продукт Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|