Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 126,04g.
Frühstück: Котлеты из Индейки на Пару, Азбука Вкуса Холодный Суп Гаспачо. Abendessen: Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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