|
Очень неплохо послабился, я думал гораздо хуже это будет.
Ну и жру мало, хожу голодный постоянно.
|
93,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2170 kcal
|
Fett: 96,99g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 243,61g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Valio Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблочный Сок, Котлета Куриная, Рис Вареный, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Хлеб Черный. Abendessen: Моя семья Апельсиновый Нектар, Красные Помидоры, Магнолия Винегрет Овощной, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|