Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 16,20g | Eiw: 34,18g | Kohlh: 108,45g.
Frühstück: Lipton Thé Vert Classique, Pain Complet. Mittagessen: Ciboulette, Tomates, Oeuf (Entier), Salade Verte. Abendessen: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Melon. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Moooo, Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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