Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
112,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 100,27g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 175,77g.
Frühstück: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Арнаут Лаваш. Abendessen: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Арнаут Лаваш, Свежее Завтра Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Snacks/Sonstiges: Nina Farina Тараллини с Чесноком. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|