Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 195,80g | Kohlh: 190,00g.
Frühstück: Pingo Doce Bolacha Maria, Myprotein Impact Whey Protein, Pão Branco. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein. Abendessen: Arroz Branco (Médio, Cozido), Lidl Filetes de Pescada Panados. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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