Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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108,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 173,51g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. Abendessen: Jet's Pizza Jet's Bread , Jet's Pizza Jets Thin Crust pizza veggie and Cheese. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop, Watermelon , Vics Seed Crakers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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cnewton33's Gewichtsverlauf
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