Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 114,49g | Eiw: 90,23g | Kohlh: 230,99g.
Frühstück: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Слата Торт Зебра, Клубника, Слата Торт Зебра. Mittagessen: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Grow Food Уха из Горбуши. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Имбирное Печенье, Лента Дорадо Запечённая . mehr...
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256 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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