Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Слобода Майонез, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебный Спас Печенье со Злаками. Mittagessen: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, ВкусВилл Масло Гхи, Олейна Масло Растительное , Мистраль Кус Кус, Куриная Грудка Галя. Abendessen: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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